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全市首家!我院推出“戒烟门诊”

全市首家!我院推出“戒烟门诊”


    作为河北省健康促进试点医院,我院成立了我市首家规范化“戒烟门诊”,为广大烟草依赖患者提供更加规范化、系统化的戒烟咨询及帮助。 
    戒烟门诊设在医院门诊六楼西侧呼吸科诊室,戒烟呼吸内科葛鹏飞主治医师为戒烟门诊负责医师。葛鹏飞曾先后参加了国家及河北省组织的戒烟门诊医师培训,在戒烟工作方面有丰富的临床经验。
    目前戒烟门诊配备有呼出气CO检测仪、体重检测仪等设备,并备有专业戒烟药物,每周二全天开诊,戒烟专线:0313-8045831。

戒烟的好处

   吸烟确实有百害而无一利,但是戒烟后多数的危害还是可以逆转的。因为吸烟对人体危害是一个缓慢发展的过程,只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害。
一、戒烟的近期好处     
1、味觉改善     
戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性,能充分品尝到各种食物的风味。     
2、口臭消除     
吸烟者与他人谈话时,口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后,自己也往往感觉到嘴里不清爽,有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。     
3、牙齿变白     
焦黄发黑的牙齿,曾被人们看作是吸烟者象征,停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善,各种口腔疾病明显减少。     
4、咳嗽痰液减少或停止     
卷烟烟雾刺激呼吸道,妨碍纤毛的自洁功能,因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能,痰液减少,咳嗽也随之停止。     
5、血压降低     
戒烟后由于全身血液循环得到改善,血压可降低10-15毫米汞柱,有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。     
6、睡眠改善     
戒烟后尼古丁的作用慢慢消除,人变得易于入睡,而且睡得很熟,疲劳容易得到很好的消除,精力充沛。     
7、视力提高     
戒烟后视力可得到一定程度的提高。      
8、其他     
戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失,并且不象以前那样容易感冒。     
二、戒烟后的远期好处
1、患癌的危险性减少     
戒烟5-10年后,其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点,戒烟10-15年后,得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查,吸烟总量在20万支以内者,戒烟4年之后,肺癌死亡率不吸烟者相同。     
2、冠心病的死亡率下降     
冠心病病人,戒烟一年之后,冠心病死亡率很快下降,10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查,1953年至1968年的15年间,由于许多医师戒烟,他们患冠心病的死亡率下降了6%,而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素,戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。     
3、防止肺功能进一步恶化     
吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多,是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后,咳嗽、咯痰减少,可防止肺功能进一步恶化。     
4、溃疡病容易治愈     
吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多,而且不戒烟就难以治愈。为此,胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟,以加快溃疡的愈合。     
5、防止寿命缩短     

吸烟者的平均寿命比不吸烟者短,例如25岁的人一天吸烟40支,他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年,但戒烟10-15年后,平均寿命与不吸烟者相等。     

卷烟的烟雾对周围的爱人、孩子、老人、病人甚至一起工作的健康人都有影响。戒烟后可以保持工作环境、生活环境的空气清洁,避免对他人增加不必要的损害和麻烦。吸烟加重了的经济负担,随着戒烟而减轻。总之,完全可以说,吸烟是有百害而无一利,戒烟则是有百利而无一弊。

 青少年不要吸第一支烟

  许多吸烟者对自己无法停止吸烟感到很遗憾,不过他们却把干咳归咎于感冒,把高血压归咎于工作紧张。这些吸烟者无法面对一个事实,即他们的真正问题是在吸烟。
大多数人在青春期开始吸烟,在这个时期,生病或是死亡显得相当遥远。青少年偶尔点支烟,是因为他们的朋友都这么做。吸烟变成了夸耀成熟的象征,也成了在社交环境中掩饰羞涩及举止笨拙的支撑物。从偶尔吸烟并且不会把烟雾吞下去,发展到大量吸烟的过程,通常是渐进性的。年轻人从来不会真正理解到,他们是在什么时候真正上了瘾的。
    如果你是个吸烟者,家中有青少年或儿童,你至少可以通过戒烟来为他们树立一个好榜样。但是要记住,青少年具有逆反心理,道德规范及说教不会发生什么作用。告诉他们事实:吸烟是一种必须在健康上及金钱上付出代价的昂贵习惯,青少年不要吸第一支烟。




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